DIA DE PLAYA CON BEBE

     Hola a tod@s!!

     Hoy quiero contaros mi experiencia en la playa, con un bebé.

    Todos hemos ido a la playa miles de veces con una toalla en el hombro, crema solar y un bolsito con llaves, movil y poco más. Cuando pensábamos en la maravillosa idea de ir a la playa con un bebé, ni nos paramos a pensar en el EQUIPAJE que esto supone, nos pusimos contar y este fue el resultado
     -3 toallas
     -cremas solares
     -Agua para nosotros y para la peque
     -pañales para la peque, (de baño y normales) de recambio para que a la vuelta no vaya mojada.
     -una muda 
     -2 bikinis (uno de recambio)
     -sombreritos( un par por lo mismo que arriba)
     -una piscina para que no le de impresión el frio del agua del mar.
     -sombrilla
     -comida por si le entra hambre o se hace la hora de su comida.
     -juguetes para ella
     -sillas para nosotros

     Esto salió de nuestra planificación, yo pensaba irme sola durante el verano ya que papa trabaja y no podrá acompañarnos siempre.

     Bueno, emprendimos la aventura... Casi morimos en el intento, jajaja, caos total, dos viajes para bajarlo todo, acabamos con arena hasta en las cejas, la niña, eso si, se lo pasó en grande, entrar al mar no, pero lo que es mirar las olas... le chifla!
     
     En resumen, un desastre, debemos aprender a simplificar las cosas, como dice Balú, "busca lo más vital no más" no sabéis cuanta razón tiene ese oso, vamos a ver, un bebé, come, bebe, duerme y hace sus necesidades, pues vamos a ver, un bibe con agua, un tupper con fruta y un par de pañales, 1 o 2 juguetes, y sobre todo sombrilla y protección para el sol(sombreritos, camisetas...)

     Ahora ya no me pilla el toro, he comprobado que en una mochila me cave todo, jajajajajaja, nada de sillas de playa(no las usamos) nada de mil recambios,(no los usamos) una toalla y protección para los papis, agua si quieren, y listo, tampoco me gusta estar mucho más de 2 horas seguidas en la playa con la peque, no me fío del sol, así que con eso sobra! 

     Aquí os dejo un mini resumen del día de ayer
     Contarme, que lleváis vosotros a la playa?
     Un beso enorme, nos vemos pronto!!

TALLARINES AL PESTO

     Hola a to@s!! hoy os traigo una maravillosa receta de pasta.

     Ayer por fin, hice una compra genial!! ya le tenía ganas, compré una planta de albahaca, esta planta me encanta, no solo como especia, también para ensaladas, está riquísima.

     Bueno aquí os dejo la receta.

     INGREDIENTES:
      Para la salsa

      -5 hojas de albahaca fresca

      -25-50 gramos de piñones,( se puede sustituir por almendras queda muy bueno también y mas económico)

      -3 cucharadas de aceite de oliva

      -Una pizca de sal

      -1 diente de ajo

      -Queso parmesano

     Pasta: 200g

     ELABORACION:

     Ponemos a calentar una sartén sin aceite y tostamos un poco los piñones. Una vez estén, los ponemos en el mortero junto con el diente de ajo picado en trozos pequeños. Lo picamos bien con 1 cucharada de aceite de oliva. 

     Limpiamos bien las hojas de albahaca y la picamos dentro del mortero, lo añadimos, junto con las 2 cucharadas de aceite de oliva y la sal, cuando esté echamos el queso y removemos hasta que quede una pasta homogénea.

     la mezcla debe quedarse intermedia, ni muy espesa ni muy líquida, si se quedara muy espesa se le puede añadir un poco más de aceite.

   Mientras tanto habremos puesto a calentar una olla con agua, aceite, sal y una hoja de laurel ( al gusto) para hervir la pasta, (miramos el tiempo de cocción en el envase)

     Una vez lo tenemos todo, servimos la pasta y la salsa encima, con dos cucharadas soperas por plato suele estar bien, ( a gusto de cada uno).

   

     Bueno y hasta aquí esta receta, espero que os haya gustado, para ver la elaboración completa, os dejo el enlace aquí abajo.

  

https://youtu.be/e0V_Q5L2dU0

    Ya sabes, deja tu comentario, cuéntame, sugiéreme, estoy encantada de contestarte.

     Un beso muy fuerte, nos vemos muy pronto!

YO FUI VICTIMA DEL BULLYING

 ¿Que os parece?

     Voy a contar la historia de mi trasero,si, aunque suene extraño, tiene una triste historia.

    Supongo que habréis oído hablar del bullying o acoso escolar, bueno pues yo lo he vivido en mis propias carnes, estoy muy cansada de este tema y de oír cada día nuevos casos, para toda la gente que pueda estar sufriéndolo aquí os cuento mi historia.

     Cuando vas al instituto, muchas veces se confunde ir a clase con ir a un desfile, hay constantemente una lucha por el liderazgo y la popularidad, creyendo que la mas guapa siempre es la mejor, pero eso no es así, la mejor es la que estudia y aprovecha el tiempo y la sabiduría del maestro que está dándote la clase.

     Yo, por suerte o por desgracia, siempre he sido una chica bastante resultona (no es por nada, ahora entenderéis) nunca me llamó la atención eso de ser popular, más bien iba a mi bola, pasando del resto, mi mejor amiga y yo hasta el fin del mundo, pero no se que pasó, las compañeras la tomaron conmigo, yo intentaba pasar desapercibida pero se ve que no lo conseguía y captaba más atención de lo que deseaba.

     Yo era una alumna bastante aplicada (con mis pequeños deslices ) pero siempre procuraba llevar el deber y comportarme bien en clase.

     Pues oye, se ve que eso no les gustaba a "ellas", empecé a escuchar comentarios como.."culo vaca", "gorda".... siempre he sido bastante fuerte pero realmente llega un momento y más en esa edad, en que te sientes bastante avergonzada y te crees una gorda, fea y patética persona, me tiraban papeles en clase, me amenazaban y me hacían culpable de cosas que ni siquiera sabía que habían pasado.

     Lo pasé bastante mal, es horrible sentirse así, que me daba miedo hasta de ir por la calle, ya que alguna vez que otra me cogieron entre muchas y me amenazaron, incluso llegaron a darme algún que otro zarandeo. Esto no duró mucho, soy una persona que siempre habla las cosas, no me cayo nada, y hablé de inmediato con mi madre, la que movió cielo y tierra para ayudarme, ella y toda mi familia, todo acabó ahí!!

     NO TE AVERGÜENCES! Si alguien tiene que sentir vergüenza es esa gente, maleducada, amargada y desgraciada que necesitan meterse con los demás para sentirse bien con ell@s mism@s, HABLA! DILO! NO TE CALLES! pueden ayudarte, tu familia te escuchará, ahora que soy madre, más que nunca digo BASTA!! yo creo que es retrogrado ese comportamiento!!! 

     Hoy por hoy me siento orgullosa de mi trasero, soy feliz conmigo misma, y jamás dejaré que nadie me haga sentir lo contrario, somos como somos, cada uno diferente y especial! Así que si te está pasando algo igual, a ti o a alguien de tu alrededor no te lo pienses!!! PONLE FRENO!! di BASTA!!

Comparte tus experiencias, ayudémonos unos a otros, ya basta de acoso, tenemos que acabar con esto de una vez!!

Espero que os haya gustado y ayudado en algo, desde luego que no es algo de lo que haya hablado antes, me atrevo y comparto con vosotros porque creo que vale la pena!!!

un beso enorme!!

Lactancia, ¿materna o artificial?

Hola chic@s, bueno hoy voy a hablaros sobre mi decisión entre la lactancia materna y la artificial.

Desde que tengo uso de razón, siempre he jugado a ser mamá con los muñecos y siempre he tenido claro que algún día lo sería en realidad, era algo tan obvio que nunca jamás lo dudé, de hecho, antes de conocer a mi actual pareja, y después de haber pasado por varios desamores, tenía planificada mu vida como madre soltera.

Al igual que tenía esto claro también sabía, como iba a alimentar a mi bebé, pero bueno, una vez te enteras de la noticia y te empiezan a ametrallar con consejos sobre lo que es mejor me planté y llegué a estas conclusiones:

-En primer lugar, como madre primeriza, y siendo sensatos, debemos ser conscientes del cambio que va a dar nuestra vida al traer una criatura al mundo, debemos pensar que todo nos viene de nuevo, (por mucho instinto maternal que tengamos) son nuevos sentimientos, nuevas situaciones, vas a conocer a una personita nueva en tu vida, debes adaptarte a ella o el, debes atender a tu pareja y muchas cosas más, debes estar tranquila y relajada. En los primeros días de vida de un bebé, una de las cosas que más nos preocupa a las madres, es saber si ha comido o no, y la cantidad, y yo no soy experta, pero ¿qué mejor manera de medir, que con un biberón?

-En segundo lugar viene el tema de la madre y la presión a la que se somete los primeros días si da pecho, los bebés que comen a demanda, nunca sabes cuándo van a pedirte, si estás en la calle, en la farmacia, en un bar… PERSONALMENTE, me daría bastante apuro, el sacarme un pecho para amamantar a mi hij@. Luego tenemos la opción del sacaleches, ese aparato de tortura que aprieta los pezones y succiona para sacar  el alimento del bebé.

-Por otra parte, el tema de la subida de la leche. Cuándo das a luz, no puedes tener más dolores en el cuerpo, porque pierdes sangre, porque te sometes a un gran esfuerzo físico y por que las hormonas nos juegan muy malas pasadas… La subida de la leche no es nada agradable, es un dolor que (por lo menos a mí) había ocasiones en las que no me dejaba casi coger a mi niña.

Por no hablar de todas las mamis, a las que se les agrietan los pezones y les sangra, (que son más de una y de dos también).

-Tema “papás” los primeros días en casa son un caos, entre visitas, el bebe llorando, la madre llorando también… bueno para que más, hay momentos en los que el padre tienes que estar a punto de explotar por no saber para donde tirar. Cuando le das leche materna a tu bebé, queda muy limitada tu autonomía, ya que eres tú y únicamente tú la que puede darle de comer al bebé. Sin embargo cuando le das biberón, las tareas son más fáciles de repartir entre la pareja. ( soy consciente de la opción sacaleches, pero no hace falta que lo repita ).

Aquí va mi consejo, sé que hay gente que está totalmente en desacuerdo conmigo pero yo respeto la lactancia materna para todas aquellas mujeres que decidan probar, pero eso sí, DECIDE TÚ, no ha pasado una vez ni dos, en que he escuchado la famosa frase de “a mi marido y a mi suegra les hace ilusión que le de pecho”.  ¿PERDONA? ¿Que acaso tu marido va a estar atado al bebe, o tu suegra va a darle el pecho? Es una decisión de la madre, es la madre la que va a sacrificar su pecho su tiempo y su dolor, si quieres hacerlo por ti misma, hazlo! Pero no dejes que la gente te de consejos tontos, al fin y al cabo eres TU Y TU BEBÉ, los que vais a pasar malas noches, es el bebé el que no va a tener suficiente caudal de leche (en el caso de que no te suba), y recuerda, que las emociones se transmiten al bebé, si tu estas nerviosa, el bebe está nervioso y es un círculo de nervios, precisamente lo que debemos evitar en estos primeros días, por lo tanto, se tú la que decida como alimentar a tu hijo, yo me apliqué el cuento y mi niña pesa casi 7 kilos y no ha tenido ninguna enfermedad en los 6 meses que tiene y es una maravilla de niña desde casi el primer día.

Por otra parte debo decir, que no me parece en ABSOLUTO que el mayor vínculo de madre-hijo sea gracias a la lactancia, los vínculos se crean por un conjunto de circunstancias, estoy cansada de escuchar esa maldita frase, yo tengo un vínculo con mi hija que jamás pensé que pudiera llegar a tener con nadie más y no le he dado pecho, así que a las madres que no queráis dar pecho, ADELANTE, el vínculo ya se forja desde nuestro vientre.

Puedo comprender que sea lo más recomendado para los bebés puesto que es algo tan natural como la vida misma, pero me parece que deberían tener consideración hacia las madres que no pueden dar pecho o simplemente deciden no hacerlo.

Bueno espero que sirva de ayuda a aquellas madres que estáis decidiendo y que quede claro que NO ESTOY EN CONTRA DE LA LACTANCIA MATERNA!

Os dejo el enlace con el vídeo: 
http://youtu.be/N68VtBkFTPU

Un besito!!

Nos vemos muy pronto!!